4 RITUAL PAGI HARI UNTUK MENCEGAH JERAWAT MUNCUL

4 RITUAL PAGI HARI UNTUK MENCEGAH JERAWAT MUNCUL

Pagi adalah waktu yang paling efektif untuk melakukan perawatan kulit, apalagi untuk kamu yang wajahnya berjerawat. Paling tidak seharusnya ada 4 jenis ritual yang harus kamu jalani agar kulitmu bisa tampak bersinar dan nggak jerawatan lagi.

  1. Membersihkan wajah

 

Sumber Gambar: bd-clan.eu

Membersihkan wajah itu nggak cuma selesai beraktivitas saja lho, girls. Kamu harus melakukannya juga tiap pagi agar wajah tampak selalu berseri. Gunakan pembersih untuk mengangkat minyak dan kotoran di wajah lalu lanjutkan dengan mencuci mukamu. Gosok wajah dengan lembut agar tidak merusak kulitmu.

 

  1. Minum jus buah

 

Sumber Gambar: http://www.doctoroz.com/recipe/28-day-shrink-your-stomach-challenge-avocado-smoothie

Mengonsumsi buah-buahan adalah cara yang paling simple buat bikin nutirisimu tercukupi. Daripada makan junk food pagi-pagi, ‘kan? Kalau lagi malas makan nasi, kamu bisa minum jus dari buah yang ada di kulkasmu. Jus alpukat misalnya. Tinggal blender sebentar dan minum. Kenyangmu juga bisa awet sampai siang. Lebih sehat, jerawat jauh-jauh deh!

 

  1. Berolahraga

 

Sumber Gambar: expertbeacon.jpg

Berolahraga akan melancarkan metabolisme tubuh termasuk juga kulitmu. Bukti terdekat yang bisa kamu lihat adalah wajah para atlet yang kebanyakan meski agak kusam tidak berjerawat. Efek olahraga akan sangat baik untuk tubuhmu, termasuk kulit juga. Tiap pagi lakukan olahraga ringan yang tak menyita banyak waktu tapi manfaatnya banyak sekali.

 

  1. Oleskan pelembab

 

Sumber Gambar: experthousekeeping.com

Paling tidak, gunakan pelembap ringan untuk mengembalikan keseimbangan pH kulitmu. Pelembap juga bisa menjaga kulitmu agar tetap memiliki kandungan gizi yang cukup di bawah permukaan kulit sana. Yang satu ini nggak boleh kamu lewatkan sama sekali tiap pagi demi wajah yang lebih berseri lagi.

Sudahkah kamu melakukan empat ritual ini di pagi hari? Jika belum kamu harus bertekad untuk memulainya hari ini agar jerawat nggak berani datang lagi! Semangat, girls!

sumber: http://www.itsagirlthing.co.id/articles/4-ritual-pagi-hari-untuk-mencegah-jerawat-mun

About The Author

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *