11 Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan

11 Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan

pepaya adalah salah satu buah yang mudah ditemukan diindonesia danbuah  pepaya sangat melimpah diidonesia karena bauh ini bisa tumbuh dimana saja.kandungan yang ada dalam buah pepaya diantaranya adalah jika masih mentah rendah akan kalori sekitar 26kcal per 100gr,daunya juga memiliki kalori yang rendah waaupun kalori daun pepaya lebih daripada buahnya yaitu sekitar 79Kcal per100gr,bauh ini mempunyai kandungan antiosidan,diantaranya Vit A,Vit B9,Vit,C,Vit K,Vit E, dan juga mengandung flanoid,enzim papain dan serat,didalam buah maupun didaunya juga mengandung energi,protein,lemak,karbohidrat,kalsium,fosfor,kalium dan tentunya air

Berikut manfaat Buah Pepaya bagi kesehatan:

1.Obat ginjal

ya tapi disini yang dibutuhkan adalah akar buah pepaya,caranya seduh akar pepaya lalu minum

2.Obat gigitan binatang berbisa

akar dari buah pepaya juga bisa menymbuhkan dari gigitan binatang berbisa contohnya: ular.caranya parut akar pepaya lalu campur dengan kapur.

3.mengobati asma dan Beri-beri

daun dari buah pepaya dipercaya bisa menymbuhkan sakit asma dan beri-beri caranya:tumbuk daun pepaya,tambahkan sedikit air,lalu minum

4.Mengobati penyakit kuning dan kencing manis

kali ini yang digunakan bunga-nya,bunga dari buah pepaya bisa digunakan untuk menyembuhkan penyakit kuning dan kencing manis caranya:rebus bunga pepaya bersama antana.

5.mengobati sariawan

dengan buah yang muda pepaya bisa menyembuhkan sariawan

6.Mengobati demam dan flu

caranya:tumbuk biji pepaya sampai halus lalu campur asam cuka

7.Mengobati luka bakar

getah dari buah pepaya bisa mengobati luka bakar dan pereda rasa sakit

8.Mencegah oksidasi pada kolestrol

jadi didalam buah pepaya terdapat Vit A,C,E yang mampu mencegah oksidasi pada kolestrol yang bisa menjadi penyebab penyakit jantung koroner dan pemicu stoke

9.Melancarkan buang air besar

buah pepaya bisa melancarkan buang air besar karena didalam buah pepaya kaya akan serat jadi buang air besar akan lancar.

10.Menjaga kesehatan mata

hal ini disebabkan karena pepaya mempunyai Vit A dan seperti yang kita ketahui bahwa Vit A dapat menjaga kesehatan mata

11.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

pepaya juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penyakit flu,pilek dan juga pereda demam

Sekian telah membaca artikel tentang Manfaat buah pepaya bagi kesehatan dan jangan lupa untuk mengetahui informasi tentang kesehatan lainya,nantikan dan jangan beranjah kemana-mana karena saya akan memberikan banyak sekali informasi kesehatan.

sumber : http://www.wolesbanget.com/2015/11/11-manfaat-buah-pepaya-bagi-kesehatan.html

About The Author

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *