Minum Kopi Bisa Bikin Umur Lebih Panjang, Mitos Atau Fakta?

Minum Kopi Bisa Bikin Umur Lebih Panjang, Mitos Atau Fakta?

Ada kabar bagus buat pecinta kopi nih!

Sebuah penelitian baru yang diterbitkan di jurnal Circulation menemukan bahwa peminum kopi harian – yang minum kurang dari lima cangkir sehari – memiliki risiko kematian yang lebih rendah akibat beberapa penyakit.

Lalu, apakah minum kopi bisa menambah umur lebih panjang?

Namun, hasil itu tidak lantas menyimpulkan bahwa kopi menjadi jawaban untuk memperoleh umur panjang.

Para peneliti menemukan bahwa mereka yang minum kopi secara rutin dalam takaran yang wajar memiliki risiko kematian lebih rendah akibat penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, kondisi otak, dan bunuh diri.

Penemuan itu hanya mengindikasikan sebuah keterkaitan, dan tidak bisa mengonfirmasikan bahwa kopi bertanggung jawab secara langsung dalam mengurangi risiko kematian akibat penyebab-penyebab tadi.

Tetapi ilmuwan melaporkan bahwa banyak senyawa dalam kopi yang diketahui membantu resistensi insulin yang rendah atau peradangan, yang pada akhirnya membuat kesehatan kita lebih baik.

Peneliti mengamati beberapa kelompok besar orang yang berjumlah total 208.500 laki-laki dan perempuan.

Mereka ditanyai soal perilaku minum kopinya setiap empat tahun sekali selama tiga dekade.

Hubungan antara konsumsi kopi dan risiko kematian yang lebih rendah bahkan ditemukan lebih menonjol di antara orang yang tidak pernah merokok.

sumber: http://suryamalang.tribunnews.com/2016/12/27/minum-kopi-bisa-bikin-umur-lebih-panjang-mitos-atau-fakta

About The Author

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *