Kandungan dan Manfaat Wedang Jahe

Kandungan dan Manfaat Wedang Jahe

Kandungan dan Manfaat Wedang Jahe – Saat ini banyak wedang jahe instan dipasaran. Namun manfaatnya akan tetap sama ketika kita konsumsi, apalagi pas dikonsumsi saat kondisi sedang kehujanan maupun malam hari yang dingin. Wedang jahe yang terdiri dari campuran wedang jahe dan rempah asli memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Kandungan dan manfaat wedang jahe untuk kesehatan sangat banyak. Sebab tanaman jahe sendiri yang mengandung banyak khasiat kesehatan karena mengandung senyawa semacam minyak atsiri, resin pahit, zingiberol, senyawa gingerol, senyawa filandrena, serta senyawa kurkumen. Banyaknya senyawa tersebut yang sangat bermanfaat bagikesehatan tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat wedang jahe untuk kesehatan tubuh :

Wedang Jahe Dapat Menyembuhkan Masalah Pencernaan

Manfaat wedang jahe bagi kesehatan yang termasuk diantaranya yaitu baik untuk proses pencernaan, obat luka, maupun sebagai anti inflamatory. Dalam keadaan Kembung dan sendawa yang terjadi karena gangguan pada proses pencernaan dengan meminum wedang jahe dapat meringankannya. Manfaat lainnya dengan mengkonsumsi wedang jahe dapat membantu dalam meningkatkan proses penyerapan nutrisi makanan, sehingga apabila sedang masa penyembuhan pasca sakit, terutama flu, bisa meminum wedang jahe sebagai solusinya karena meningkatkan nafsu makan dengan melepas gumpalan asam lambung dalam pencernaan.

Ingin sehat dan berumur panjang? Mengapa tidak meminum wedang jahe secangkir setiap hari karena bisa menghambat timbunan lemak yang menyumbat pembuluh darah. Hal ini juga bisa membantu dalam menurunkan kolesterol serta mencegah terkena penyakit serangan jantung. Kandungan antioksidan yang terdapat dalam jahe bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Ada beberapa kandungan dan manfaat wedang jahe yang sangat bermafaat bagi tubuh dan kesehatan. Yaitu untuk mengatasi gangguan kesehatan pernafasan seperti batuk dan pilek, maka mengkonsumsi wedang jahe sangat direkomendasikan untuk anda. Dengan mengkonsumsi wedang jahe, maka dahak akan mudah keluar serta melonggarkan system pernafasan karena memperluas kapasitas paru-paru sehingga bisa mengatasi batuk dan hidung tersumbat.

Wedang Jahe Untuk Pelepas Stress dan Obat Analgetik

Dalah keseharian tak dapat dipungkiri bahwa dengan makin bertambahnya beban kerja dan hidup, makin banyak orang yang rentan terkena stress. Mengkonsumsi minuman wedang jahe dapat menurunkan stress karena wedang jahe mengandung aroma yang dapat menenangkan syaraf sehingga bisa membuat suasana hati makin baik. Setelah meminum wedang jahe ini, maka badan akan terasa lebih segar dan tenang.

Bisa juga sebagai pereda rasa nyeri, wedang jahe dapat digunakan sebagai pereda nyeri pada penyakit rematik, sakit kepala dan sakit kepala sebelah. Untuk ibu hamil yang sering mengalami morning sickness dan mual, meminum wedang jahe dapat mengurangi rasa mual pada pagi hari. Selain itu, bila sering mabuk dan mual saat sedang dalam perjalanan, maka bisa dengan mengunyah permen jahe sebagai ganti wedang jahe.

Semoga dengan membaca artikel kandungan dan manfaat wedang jahe bisa membantu anda untuk memulai hidup yang lebih sehat dengan konsumsi rutin wedang jahe. Dengan mengkonsumsi wedang jahe setiap hari bisa menghangatkan tubuh dan memperkuat imunitas tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit.

About The Author

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *