Doyan Makan Burger, Tapi Model Ini Tetap Miliki Tubuh Seksi, Apa Rahasianya? Ternyata . . .

Doyan Makan Burger, Tapi Model Ini Tetap Miliki Tubuh Seksi, Apa Rahasianya? Ternyata . . .

Jessica Hart (30), Model asal Australia yang meraih sukses di Amerika Serikat sebagai salah satu Model lingerie, Victoria’s Secret, mengungkapkan bahwa dirinya sangat menyukai burger dan tidak akan berhenti mengonsumsinya.

Hart yang dikenal memiliki tubuh ramping khas para Model wanita menguraikan rahasia tetap mempertahankan tubuh langsing, meski masih suka makan burger.

“Aku maniak dalam berolahraga. Aku suka mengombinasikan jenis olahraga agar tubuhku tidak terbiasa dengan rutin dalam membentuk otot,” ungkap Hart.

Dia mengatakan bahwa dia rajin jogging, pilates, sepeda, dan yoga.

Selain itu, dia juga menyeliptkan sesi pengencangan tubuh lewat sit up, lunges, plank, dan aerobik.

“Tubuhmu berubah ketika kamu berusia 30, maka olahragamu juga harus berubah,” imbuhnya.

Rajin berolahraga membuat Hart tidak merasa berdosa ketika mengudap makanan sarat lemak dan kalori seperti burger.

“Ya, aku suka sekali burger, mau bagaimana lagi, aku benar-benar tidak bisa berhenti makan burger,” jelasnya.

Hart menambahkan, ketika dia makan burger, maka itu berarti dia harus menambah porsi olahraga hingga dua hari ke depan.

“Sewaktu kecil aku terbiasa makan sehat. Ibuku selalu menghidangkan makanan dari bahan-bahan organik. Jadi, aku sudah terbiasa dengan makanan sehat. Namun, aku juga terbiasa dengan sajian yang benar-benar ‘jorok’ dan berlemak,” urainya.

“Aku manusia yang kebetulan merintis karier sebagai Model, aku tidak akan membatasi diriku terhadap segala yang aku suka, tetapi aku harus punya keseimbangan. Aku makan burger dan aku berolahraga lebih intens,” pungkasnya.

sumber: http://suryamalang.tribunnews.com/2017/01/03/doyan-makan-burger-tapi-model-ini-tetap-miliki-tubuh-seksi-apa-rahasianya-ternyata

About The Author

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *